Топ 12 лучших приложений для отслеживания целей и постановки целей в 2023 году

Цели — это краеугольный камень здоровой и продуктивной жизни. И нет лучшего способа отслеживать свои личные и деловые цели, чем с помощью лучших приложений для постановки целей? В этой статье мы рассмотрим некоторые из лучших приложений для отслеживания целей, включая Habitica, Way of Life, Coach.me и Strides, которые помогут вам отслеживать свои цели и прогресс. Независимо от того, хотите ли вы питаться здоровее и привести себя в форму или запустить новый проект, постановка и отслеживание целей имеет решающее значение. Итак, давайте найдем идеальное приложение, которое поможет вам достичь своих целей в этом году!

Лучшие приложения для отслеживания целей и сравнительная таблица приложений для постановки целей (10 самых рейтинговых)

Прежде чем мы более подробно рассмотрим каждый инструмент, давайте вкратце ознакомимся с десятью лучшими программами для постановки целей, их ценовыми характеристиками и тем, для чего каждая из них подходит лучше всего.

Продукт	Лучшее для	Ценообразование
Way of Life	Лучшее в целом	Бесплатный тарифный план; единовременная покупка за $9,99
Habitica	Геймификации	Бесплатно
Coach.me	Доступа к персональным тренерам	Бесплатный план; $25 в неделю за персональный коучинг
aTracker	Ежедневных целей	Бесплатный план; $2,99 /месяц
ClickUp	Отслеживания бизнес-целей	Бесплатный план; $5/пользователь/месяц
GoalsOnTrack	Отслеживания личного прогресса	$67.99/год
Strides	Отслеживания жизненных целей	Бесплатный план; $4,99/месяц или $79,99 единовременная плата
Habit – Daily Tracker	Лучшее бесплатное	Бесплатно
Apple Notes	Пользователей macOS/iOS	Бесплатно
GoalsWon	Пользователей Android	$3.00/день или $90/месяц

Какие приложения для отслеживания целей являются лучшими? Вот наш список из 12 лучших:
Постановка целей не обязательно должна быть сложной… Каждое хорошее приложение для отслеживания целей позволяет вам отслеживать цели, отправлять ежедневные напоминания и разблокировать награды для повышения мотивации. И многие из этих приложений поставляются с бесплатным планом!

Давайте рассмотрим 12 лучших приложений для постановки целей:

Way of Life (лучшее приложение для отслеживания целей в целом)

Если вы ищете лучший способ отслеживания целей, обратите внимание на приложение для отслеживания привычек Way of Life. Оно позволяет устанавливать и отслеживать личные цели, связанные с привычками и распорядком дня. Вы можете создавать пользовательские категории привычек и отслеживать прогресс с течением времени с помощью ежедневных проверок и визуальных графиков. Приложение также включает такие функции, как напоминания и возможность устанавливать полосы и награды, чтобы помочь вам оставаться мотивированными и следовать своим целям. Приложение для отслеживания привычек доступно для нескольких платформ, таких как iOS, Android и Mac.

Плюсы:

• Простой и интуитивно понятный интерфейс
• Богатый функционал
• Различные темы на выбор
• Функциональность ведения заметок
• Настраиваемые категории привычек
• Интерактивная прогулка
• Предлагает графики и диаграммы вашего прогресса

Минусы:

• Бесплатный план позволяет отслеживать до трех целей
• Нет возможности отслеживать OKR

Ценообразование:

• Бесплатный план для достижения трех целей
• Единовременная покупка за $9,99

Habitica (лучшее бесплатное приложение для отслеживания целей с геймификацией)

Habitica — это бесплатное программное обеспечение для отслеживания целей, которое позволяет повысить личную продуктивность, превратив ежедневные задачи и привычки в ролевую игру. Что делает его одним из лучших бесплатных приложений для отслеживания целей, так это элемент геймификации, который позволяет вам создать свой собственный аватар, зарабатывать очки и награды за выполнение задач, а также вступать в гильдии, чтобы сотрудничать с другими игроками. Это бесплатное приложение для отслеживания целей включает такие функции, как список дел, календарь и отслеживание привычек, а также возможность создавать собственные задачи и соревноваться с друзьями. Habitica доступна на нескольких платформах, включая веб, iOS и Android.

Плюсы:

• Бесплатное использование
• Отлично подходит для людей, которые любят игры
• Вознаграждение за выполнение заданий
• Активное сообщество

Минусы:

• Крутая кривая обучения
• Нет приложений для настольных компьютеров, только мобильные приложения

Ценообразование:

• Бесплатно

Coach.me (приложение для планирования целей, если вы хотите получить доступ к персональным тренерам)

Coach.me — это приложение для отслеживания целей и личного развития, которое помогает пользователям ставить и достигать свои цели с помощью тренеров, наставников и сообщества поддержки. Оно попало в наш список как лучшее приложение для планирования целей, поскольку предлагает разнообразные программы коучинга и персонализированные планы, а также такие функции, как ежедневное отслеживание, отслеживание прогресса и возможность связываться с другими пользователями для поддержки и отчетности. Coach.me доступно на нескольких платформах, включая веб, iOS и Android.

Плюсы:

• Поставляется с бесплатным планом
• Простота и интуитивность в использовании
• Вы можете нанять личного тренера
• Поддержка сообщества
• Большое количество уникальных функций

Минусы:

• Временами может быть глючным
• Персональный коучинг стоит дорого

Ценообразование:

• Бесплатно
• Персональный коучинг начинается от $25 в неделю

aTracker (отличное приложение для ежедневных целей)

aTracker — это приложение для отслеживания привычек и ежедневных целей, которое поможет вам создать и поддерживать хорошие привычки и достигать своих целей, разбивая их на более мелкие, управляемые задачи. Вы можете использовать это приложение для ежедневных целей, чтобы устанавливать напоминания, отслеживать прогресс и просматривать подробную статистику и графики для анализа вашей деятельности. Более того, вы сможете создавать пользовательские категории для различных типов задач и устанавливать для себя цели, включая ежедневные, еженедельные и ежемесячные.

Плюсы:

• Бесплатный вариант
• Доступная единовременная плата
• Функциональность отслеживания времени
• Полностью настраиваемый пользовательский интерфейс
• Категоризация задач с помощью тегов
• Подходит для отслеживания личных, рабочих и школьных целей

Минусы:

• Приложение для Android не такое совершенное, как для iOS.

Ценообразование:

• Бесплатно, но с ограничениями
• Премиум-версия, $2,99 /месяц
• Pro версия, $4.99 единовременная плата

ClickUp (лучшее приложение для отслеживания бизнес-целей)

ClickUp — это приложение для управления проектами и совместной работы команды, которое поставляется с надежными инструментами отслеживания целей для достижения ваших бизнес-целей. Вы можете устанавливать и отслеживать цели, назначать их членам команды и контролировать прогресс в режиме реального времени. Приложение позволяет создавать пользовательские шаблоны целей, устанавливать сроки и отслеживать прогресс с помощью таких показателей, как процент выполнения и затраченное время. Функции командного взаимодействия и коммуникации позволяют членам команды легко сообщать о прогрессе, давать обратную связь и совместно работать над достижением цели. Мы также признали ClickUp одним из лучших программных продуктов для управления проектами, поскольку он очень универсален, настраиваем и имеет доступную цену.

Плюсы:

• Щедрая бесплатная версия с неограниченным количеством пользователей
• Простой в использовании интерфейс
• Интегрируется со сторонним программным обеспечением
• Полностью настраиваемое
• Поставляется с функцией отслеживания времени

Минусы:

• Не подходит для пользователей, которые хотят отслеживать небольшие личные цели

Ценообразование:

• Бесплатно, поддерживает неограниченное количество пользователей
• Неограниченный, $5/пользователь/месяц, счет выставляется ежегодно
• Бизнес, $12/пользователь/месяц, счет выставляется ежегодно
• Бизнес Плюс, $19/пользователь/месяц, счет выставляется ежегодно
• Предприятие, индивидуальное предложение
• Обзор ClickUp

GoalsOnTrack (лучшее приложение для достижения личного прогресса по SMART-целям)

GoalsOnTrack — это программное обеспечение для постановки личных целей и приложение для отслеживания личных целей, которое поможет вам установить и поддерживать хорошие и новые привычки и достичь ваших SMART-целей, разбив их на более мелкие, управляемые подцели. Это приложение для достижения личных целей имеет хороший набор функций и возможностей, включая напоминания, отслеживание прогресса, а также подробную статистику и графики для анализа вашей деятельности. Самое приятное, что вы можете устанавливать ежедневные, еженедельные и ежемесячные цели, просматривать прошлые результаты и корректировать свои цели по мере их достижения. Аккуратная функция дневника позволяет отражать свой прогресс и делать заметки о том, что получилось, а что нет.

Плюсы:

• Постановка SMART-целей
• Поддерживает как личные, так и деловые цели
• Построение подробных и организованных планов действий
• Устанавливайте повторяющиеся задачи
• Автоматически отслеживает силу ваших привычек и их ежедневное выполнение
• Поставляется с отличными функциями, такими как встроенный журнал и инструмент доски видения

Минусы:

• Нет бесплатного плана

Ценообразование:

• $67.99/год

Strides (хорошее приложение для достижения жизненных целей для личного пользования)

Strides — это фантастическое приложение для постановки и отслеживания жизненных целей, которое поставляется с щедрым бесплатным планом. Приложение позволяет легко отслеживать прогресс, устанавливать напоминания, просматривать подробную статистику и графики. Вы сможете создавать собственные шаблоны целей, устанавливать сроки и отслеживать прогресс, используя такие показатели, как процент выполнения, затраченное время и другие. Вы даже можете устанавливать и отслеживать несколько целей одновременно и устанавливать повторяющиеся цели. Если вам нужно немного мотивации, чтобы придерживаться своих целей, есть функция, позволяющая вознаградить себя после достижения цели.

Плюсы:

• Простота и интуитивность
• Отслеживание хороших и плохих привычек
• Ежедневные, еженедельные и ежемесячные цели
• Интеграция Apple Health для iPhone, синхронизация с Mac
• Отчеты о прогрессе
• Система зеленой/красной линии темпа, чтобы не сбиться с пути

Минусы:

• Отсутствие приложения для Android
• Ориентирован на индивидуальное использование

Ценообразование:

• Бесплатный план
• Месячный тарифный план за $4,99/месяц
• Пожизненный план за единовременную плату в размере $79,99

Habit — Daily Tracker (лучшее бесплатное приложение для постановки целей)

Habit — Daily Tracker — это бесплатное программное обеспечение для постановки целей, доступное для устройств iOS. Приложение позволяет устанавливать и отслеживать ежедневные привычки и распорядок дня. Вы можете создавать собственные шаблоны привычек, устанавливать напоминания и отслеживать прогресс с помощью таких показателей, как процент выполнения и длина полосы. Если вы хотите проанализировать свои результаты, есть подробная статистика и графики. Вы можете отслеживать неограниченное количество привычек, настроить приложение в соответствии с любимым цветом и добавить мотивационные цитаты к своим привычкам. Интерфейс чистый и графический, и в нем нет отвлекающих колокольчиков и свистков.

Плюсы:

• Современный интерфейс с возможностью настройки цвета
• Полностью бесплатное использование
• Отслеживание неограниченного количества привычек
• Темный режим
• Имеет более 900 000 пользователей
• Опыт без рекламы

Минусы:

• Доступно только на устройствах iOS

Ценообразование:

• Бесплатно

Apple Notes (лучшее приложение для постановки целей для пользователей iPhone)

Apple Notes — это встроенное приложение для ведения заметок на устройствах iPhone. Это одно из лучших приложений для постановки целей, если вы ищете более простой и бесплатный вариант. Один из способов использования Apple Notes для отслеживания целей и формирования привычек — это создание заметки для каждой цели или привычки, которую вы хотите отслеживать. В заметке можно указать цель или привычку, которую вы хотите достичь, шаги, которые необходимо предпринять для ее достижения, и график отслеживания прогресса. Вы можете установить напоминания и контрольные списки и даже добавить изображения или аудиозаписи, чтобы не сбиться с пути. Кроме того, в Apple Notes есть функция, позволяющая делиться своими заметками с другими, что может быть полезно, если вы работаете над целью или привычкой вместе с другом или партнером по отчетности.

Плюсы:

• Бесплатное использование
• Без рекламы
• Простота и интуитивность
• Отлично подходит для личного использования
• Добавляйте вложения — фотографии, карты, веб-ссылки, документы и многое другое.
• Защитите конфиденциальные или личные данные в заблокированной заметке
• Используйте палец или Apple Pencil на iPad для создания эскиза заметки.

Минусы:

• Доступно только для пользователей Apple

Ценообразование:

• Бесплатно

GoalsWon (отличное приложение для отслеживания целей на Android)

GoalsWon — это уникальное приложение для постановки и отслеживания целей, которое заменяет личную/групповую подотчетность человеческим коучингом. В приложение интегрирован эксперт — человек-коуч, который предложит вам прямую и индивидуальную подотчетность. Ваш личный тренер проанализирует ваши цели и даст вам индивидуальную тактику и дружескую поддержку. В целом, это фантастическое приложение для формирования здоровых привычек, независимо от того, стремитесь ли вы к здоровому питанию, карьерному росту или преодолению проволочек.

Плюсы:

• Персонализированная поддержка
• Доступно на Android и iOS
• Обслуживание 7 дней в неделю
• Бесплатный видеозвонок при вступлении в программу
• Выделенный тренер GoalsWon

Минусы:

• Дорогие ежемесячные планы

Ценообразование:

• Ежемесячно, $3.00/день или $90/месяц
• Квартальный, $2,67/день или $80/месяц
• Годовой специальный, $2.00/день или $60/месяц

Toodledo (лучшее приложение для отслеживания целей и составления списка привычек)

Toodledo — это приложение для составления списка дел и отслеживания целей, которое помогает следить за самосовершенствованием, оставаться мотивированным и достигать поставленных целей. Вы можете легко ставить цели и разбивать их на более мелкие, выполнимые задачи. Вы можете отслеживать количество выполненных задач, связанных с каждой целью, и оценивать свой прогресс. Программа позволяет устанавливать как краткосрочные, так и долгосрочные цели, напоминания, а также пользовательские папки и теги для организации задач. Есть удобная функция «Цепочки целей», которая представляет собой визуальный способ просмотра количества выполненных вами задач для каждой цели. Цепочка становится длиннее каждый раз, когда вы выполняете задачу, способствующую достижению поставленной цели. Если вы пропустите день, цепочка прервется.

Плюсы:

• Работает с различными стилями продуктивности, включая GTD
• Работает с Apple Watch
• Назначение задач целям
• Интуитивно понятный интерфейс
• Бесплатный тарифный план
• Предлагает большое количество функций для повышения продуктивности и совместной работы

Минусы:

• Интерфейс может выглядеть устаревшим

Ценообразование:

• Бесплатный тарифный план
• Стандартный, $2,99/месяц, счет выставляется ежегодно
• Плюс, $4,99/месяц, счет выставляется ежегодно
• Бизнес, индивидуальное предложение

Trello (хорошее приложение для отслеживания прогресса)

Trello — это приложение для управления задачами и совместной работы в команде, которое также можно использовать в качестве трекера достижения целей. Оно позволяет пользователям создавать доски, представляющие различные проекты, цели или области внимания. Внутри каждой доски пользователи могут создавать списки, которые могут означать различные этапы или вехи цели, и карточки, которые могут представлять отдельные задачи или действия, необходимые для достижения цели. Вы можете устанавливать сроки выполнения и добавлять комментарии и вложения к карточкам. Кроме того, в Trello есть функция, позволяющая делиться досками с другими, что может быть полезно, если вы работаете над целью или привычкой вместе с другом или партнером по отчетности. В целом, это одно из лучших приложений для отслеживания прогресса, но только если вы не против работы с досками Канбан.

Плюсы:

• Несколько тарифных планов на выбор
• Бесплатная версия
• Отлично подходит для личного использования
• Низкая кривая обучения
• Хороший выбор функций

Минусы:

• Может быть не лучшим выбором, если вам не нравится отслеживать цели на досках Канбан

Ценообразование:

• Бесплатно
• Стандартный, $5/пользователь/месяц, счет выставляется ежегодно
• Премиум, $10/пользователь/месяц, счет выставляется ежегодно
• Корпоративный, индивидуальное предложение

Какое приложение для достижения целей лучше всего подходит для меня? Основные выводы

Все 12 приложений для постановки и отслеживания целей, которые мы рассмотрели в этой статье, являются отличными вариантами для тех, кто задается вопросом, как отслеживать цели и быть уверенным, что вы их достигнете. Хотя мы выбрали приложение The Way of Life как лучшее приложение для достижения целей, важно помнить, что выбор лучшего приложения для вас будет зависеть от ваших конкретных потребностей и предпочтений.

Habitica, например, является фантастическим вариантом, если вы хотите достичь своих целей с помощью геймификации, а Strides может стать отличным выбором для постановки и отслеживания жизненных целей. Apple Notes — отличное приложение для пользователей macOS/iOS, поскольку оно встроено в их устройства и является бесплатным. А если вам нужно программное обеспечение, которое поможет вам ставить и отслеживать бизнес-цели, ClickUp должен быть в верхней части вашего списка.

При выборе приложения для отслеживания целей важно учитывать ваши цели и те функции, которые лучше всего помогут вам их достичь. Посмотрите на интерфейс приложения, тип целей, которые оно может отслеживать, и ресурсы, которые оно предоставляет для мотивации и отслеживания прогресса. Помните, что самое главное — найти приложение, которым вам будет приятно пользоваться и которое поможет вам оставаться мотивированным в достижении своих целей. Правильно подобранное приложение поможет вам достичь своих целей в 2023 году и в последующие годы!